poniedziałek, 3 lipca 2017

GRAFIK WAKACYJNY na lipiec i sierpień

Grafik obowiązuje w dniach  od 01 lipca do 19 lipca  i od 24 lipca do 26 lipca br. W sierpniu zaczynamy dopiero 7-ego  ( poniedziałek)

W pozostałe  dni 20 -21, 26- 31 lipca oraz od  1-05 sierpnia br. nie ma  zajęć.

Poniedziałek :
10.00  grupa  początkująca
18.00  grupa łączona

Wtorek:
  7.45  grupa łączona
17.00  grupa  łączona
19.00  Vita Sport

Środa:
  9.00 grupa  łączona
20.00 Fabryka Formy

Czwartek:
17.30  grupa  łączona

Piątek:
8.00 grupa średniozaawansowana
10.00 grupa  początkująca
20.00 Fbaryka Formy

Sobota:
8.30 grupa łączona



Zapraszam  serdecznie.  Grafik może ulec  małym zmianom. Proszę zaglądać na  stronę i na FB. 

czwartek, 29 czerwca 2017

UWAGA! ODWOŁANE ZAJĘCIA

MOI DRODZY W PIĄTEK 30 CZERWCA ZAJĘCIA  Z GODZ. 10.00 SĄ ODWOŁANE !

WSZYSTKICH CHĘTNYCH Z TEJ GODZINY ZAPRASZAM NA 8.00.

PRZEPRASZAM SERDECZNIE. PRZEKAZUJCIE SWOIM JOGOWYM ZNAJOMYM.

POZDRAWIAM SERDECZNIE I PRZEPRASZAM ..

wtorek, 27 czerwca 2017

WAKACJE ! Prawie tydzień z JOGĄ w NIEPRZEŚNI

ZAPRASZAM SERDECZNIE !!!  Na  najlepsze  wakacje z Jogą !!

Na  krótki urlopik w lipcu zapraszam do Nieprześni w dniach 19-23 lipca. Będzie  cudownie  i już nie mogę się doczekać.

Opcje  pobytu:  840,- - cały warsztat  5 DNI
                         420,- - opcja  warsztatu 3 dni ( środa, czwartek, piątek  lub weekend)
                         740,- - osoba nie biorąca udziału w zajęciach lub DRUGA OSOBA ĆWICZĄCA
                         0 ,-  - dzieci do lat 4
                         100,- doba - dziecko 4- 12 lat
                         600,- cały warsztat dziecko 12 - 15 lat
               
Plan pobytu:

środa:

godz. 16.00 - przyjazd i zakwaterowanie
         17.00 - 18.00  - joga  regeneracyjna
         18.30 - kolacja

Czwartek , Piatek, Sobota

godz.  7.30 - 8.30 INTENSIV / pranajama
          8.30 - śniadanie
        10.30 - 13.00 - joga tematyczna
        13.30  - obiad
        17.00 - 18.30  - joga w parach , w grupach
        19.00 - kolacja

Niedziela

godz.  7.30 - 8.30 INTENSIV
          8.30 - śniadanie
        10.30 - 13.00 - joga tematyczna
        13.30  - obiad


Warunkiem uczestnictwa  jest wpłata zaliczki na konto : ING Bank Śląski SA

10 1050 1676 1000 0090 9685 4675

 w wysokości 200 zł  z  dopiskiem "WARSZTAT JOGI w NIEPRZEŚNI "
       
Bardzo proszę o informacje również smskiem lub na priv na FB z kim będę miała tę niesamowitą frajdę spędzić  te wakacje !!!! 



Jedzenie VEGE. Jeśli masz jakieś alergie żywieniowe wystarczy zgłosić mnie a na pewno uda się  zaradzić i spełnić Twoje wymagania.

Zapraszam  bardzo gorąco. Wiele  osób już zdołało zasmakować w jodze , warunkach i jedzeniu w Nieprześni i WSZYSCY są zadowoleni. Bądź i TY. ;-)


niedziela, 11 czerwca 2017

już wkrótce WAKACJE ;-)

Moi Drodzy i już za chwilkę ruszamy wszyscy na jakieś urlopy i urlopiki. Na  krótki urlopik w lipcu zapraszam do Nieprześni w dniach 19-23 lipca. Będzie  cudownie  i już nie mogę się doczekać.

Opcje  pobytu:  840,- - cały warsztat  5 DNI
                         420,- - opcja  warsztatu 3 dni ( środa, czwartke, piątek  lub weekend)
                         740,- - osoba nie biorąca udziału w zajęciach lub DRUGA OSOBA ĆWICZĄCA
                         0 ,-  - dzieci do lat 4
                         100,- doba - dziecko 4- 12 lat
                         600,- cały warsztat dziecko 12 - 15 lat
                         840,- dzieci powyżej 16 lat


Jednocześnie wakacje to małe zmiany w  grafiku :

                        -  DEEP WORK i ASTHANGA JOGA VINYASA - na czas wakacji zawieszone

                        - Joga dla dzieci - zawieszone  ale  będzie obiecana NIEZWYKŁA NOC dla dzieci
                           ( szczegóły w krótce)
                        - zajęcia  w  MAVI AREA w lipcu zawieszone

Zmiany w HARMONOGRAMIE zajęć:

- poniedziałek grupa  łączona  godz. 18.00 - 20.00

- przerwy w zajęciach:

*  20, 21 i 22 lipca ( czwartek, piątek i sobota) - jesteśmy w Nieprześni
*  27.07 - 06.08 przerwa wakacyjna

Mam nadzieję, że mimo zmian będziecie  chętnie przybywać na te zajęcia, które będą.
Każdy z Was wie, że przerwy są niezwykle utrudniające powrót a im dłużej trwają tym gorzej jest wrócić do systematycznych zajęć...tym bardziej boli.


NAMASTE








środa, 24 maja 2017

DEEP WORK

Od dzisiaj tj. 24 maja  (środa) DEEP WORK o 18.30.  ;-)))

ZAPRAASZAMY SERDECZNIE> !!!  Czas bikini blisko   !!!!

poniedziałek, 8 maja 2017

WOLNA SOBOTA

Moi Drodzy.

W najbliższy weekend jesteśmy w Nieprześni ( jesli ktoś ma  ochotę dołączyć to wszystkie informacje w poprzednim poście) - w związku z tym  w sobotę  tj. 13-tego maja NIE MA ZAJĘĆ !!!!

Zapraszam serdecznie na wyjazd i na zajęcia od  poniedziałku.

Pozdrawiam serdecznie.