NOWY ROK

Szybkim kroczkiem przyszedł NOWY ROK a stary powolnym odchodzi...Jaki był ten ROK? Piękny! Pełen wzruszeń, nowych doświadczeń, nowych ludzi, którzy w moje życie wnieśli coś niesamowitego, nową energię, ROK pełen niespodzianek i realizacji marzeń. ROK, a zwłaszcza końcówka dały mi wyraz jaki ogrom cudownych ludzi mam wokół siebie, tak dużo miłości i troski dostałam. Mam wspaniałą rodzinę i kochanych Przyjaciół..Mój Rok 2014 był wspaniały. Na Nowy Rok życzę WSZYSTKIM LUDZIOM ogromu szczęścia i zdrowia, miłości i cierpliwości.Pamiętaj nie wszystko da się "od razu" ale wystarczy chcieć, popracować troszeczkę i będzie..!! I spełnią się marzenia !! I te małe i te ogromne..i nawet te, o których nie śmieliści marzyć - jak ja!!!. Niech NOWY 2015 ROK przyniesie Wam to czego najbardziej potrzebujecie i jeszcze troszeczkę - byście mogli się podzielić z potrzebującymi. Kochani WSZYSTKIEGO CUDOWNEGO W NOWYM ROKU !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Sobie życzę by następny nie był gorszy...i tyle

WIGILIA 2014

Wigilia w studio w 2014 roku przerosła moje marzenia !!! Było to niezapomniane przeżycie i duma i radość i szczęście i wzruszenie i siła i ogrom miłości i cudowni ludzie i pyszne z serca przygotowane potrawy. I echhh... dużo by pisać. .DZIĘKUJĘ

Aktualny plan zajęć

Witajcie kochani ! W związku z cudownymi, zbliżającymi się Świętami i Nowym Rokiem i związanymi z tym wolnymi dniami - podaję kiedy będą zajęcia . ********************************************************************************************************************************************************************** 22.12 - poniedziałek - grupa o 10.00, 17.00 i 19.00 23.12 - wtorek - grupa o 7.45 i 16.30 24.12 - środa - WIGILIA - nie ma zajęć 27.12 - sobota - nie ma zajęć 29.12 - poniedziałek - grupa o 10.00, 17.00 i 19.00 30.12 - wtorek - grupa o 7.45 i 16.30 31.12 - środa - grupa o 8.00 i 10.00 W roku 2015 ( jejju jak ten czas szybko biegnie ) - mamy zajęcia 5.01.2015 o godz. 10.00, 17.00 i 19.00 . Znowu we wtorek 6.01.2015 - mamy wolne. Zajęcia w tzw "normalnym" trybie ruszą od 7 stycznia 2015r. ********************************************************************************************************************************************************************** Mam nadzieję, że się połapiecie w tym skomplikowanym planie.

koniec kursu...

Dziś zakończyłam pierwszy kurs z moim uczniami - JOGA W TWOJEJ PRAKTYCE ZAWODOWEJ. To było niesamowite doświadczenie, cudowna energia, wspólne oddziaływanie wymarzonej wprost grupy. Jestem szczęśliwa, że mogłam poprowadzić zajęcia z NAJLEPSZYMI. Dziękuję bardzo za wspólną praktykę, uwagę i odwagę. Trzymam kciuki za powodzenie na egzaminie. ps. będę przec cały czas z WAMI !!!! NAMASTE....

MIKOŁAJKI i MIKOŁAJE...

Święta...święta...święta..

Moi DRODZY WYJOGOWANI!! Do Świąt jeszcze raptem miesiąc i ciut ciut... ten czas na pewno szybko minie i dlatego już teraz bardzo serdecznie zapraszam Was na wspólne świętowanie - naszą wspólną Wigilijkę w dniu 20 grudnia na godz. 15 tą ( sobota). Będzie mi ogromnie i niezmiernie miło zobaczyć naszą wspólną Rodzinę Jogową w tak cudownym dniu.Jeśli ktoś będzie miał ochotę podzielić się jakimś pysznym daniem, zrobionym przez siebie dla innych to będzie to miły gest i prezent dla nas wszystkich. Ja oczywiście przygotuję kilka pysznych i niezwykłych dań

. Ale zdaję sobie sprawę,że tuż przed świętami każdy z nas będzie miał pełne ręce różnych obowiązków i dlatego po prostu ZAPRASZAM SERDECZNIE wszystkich jogowych i nie jogowych przyjaciół na wspólne składanie sobie życzeń i dziękowanie za wszystko co dostaliśmy w tym roku.

ZMIANY DO ZMIAN !!!

Kochani - moją nieobecność w dniach 27 i 28 listopada ODWOŁUJĘ!!. Wszystkie zajęcia będą prowadzone normalnie !!!! Najmocniej i gorrrrąco przepraszam za zamieszanie. Moje szkolenie jest w innym terminie. W dniach kiedy mnie nie będzie są już zastępstwa. Wszystkie ewentualne dopłaty ustalimy indywidualnie. PRZEPRASZAM.

Wolne dni w LISTOPADZIE !!

Moi drodzy w związku z nadchodzącym jesiennym miesiącem listopadem podaję dni, w których NIE BĘDZIE ZAJĘĆ: 1 listopada ( sobota) 10 listopada ( poniedziałek) 27 i 28 listopada ( czwartek i piątek ) W dniach od 9 - 11 listopada - zapraszam na zajęcia ze mną i cudownymi innymi nauczycielami do Istebnej - na JESIENNE WARSZTATY. Informacja na stronie. Mam nadzieję, że we wszystkie pozostałe dni miesiąca zdołamy wspólnie spotkać się i poćwiczyć na matach.A z niektórymi spotkam się i poćwiczę i się pobawię w Istebnej. ;-)

ISTEBNA 2014 - WARSZTATY

Zapraszamy na Tradycyjne Warsztaty Jogowe w Istebnej od 7 do 11.listopada 2014 roku w domu wczasowym "HALNIAK" u Andrzeja. Zaczynamy w piątek kolacją o 18:30, kończymy obiadem we wtorek o 13:00. Prowadzący i program: Janusz Szopa - doskonalenie asan i joga intensywna Joasia Górna - joga relaksacyjna Małgosia Kubica - joga po spotkaniu z Iyengarem Czesław Beer - TRX-ćwiczenia ogólnorozwojowe w pozycji podwieszonej, nowa choreografia asan, Qi-gong, strategia dietetyczna po spotkaniu z Jerzym Ziębą-"Ukryte terapie". Uczestnicy otrzymują konspekty zajęć. Zbyszek Orzechowski - misy Tybetu Przewidujemy też wieczór z gitarami, wycieczkę górską, ognisko i bal przebierańców. Jest możliwość krótszego pobytu niż zakładamy. Koszt warsztatów-590.00 zł. Zniżka dla niećwiczących. Organizatorzy: Czesław Beer -tel.kontaktowy - 501171484 i Zbyszek Orzechowski - tel. -501481654

Nowy Rok SZKOLNY !

Witam serdecznie! Dzieci ruszyły do szkoły i my ruszamy z nowymi postanowieniami "naprawy" na zajęcia. Zapraszam zatem wszystkich zgodnie z ustalonymi godzinami na zajęcia. Moi dotychczasowi przyjaciele z maty wiedzą już, że plan nie ulega zmianie - natomiast osoby nowe zapraszam do zapoznania się z grafkiem.***Do każdej z grup jeszcze można dołączyć.*** Grupa zamknięta to poniedziałki godz. 17.00 - tu miejsc brak. Najspokojniejsze grupy są prowadzone w poniedziałki, środy i piątki o godz. 10.00. Zapraszam również panie w ciąży na zajęcia w środy na godz. 10.00. Grupy : wtotek 7.24., środa godz. 8.00 i piątek godz. 8.00 to grupy ogólne. Zapraszam na matę, na zmaganie się z samym sobą i swoimi słabościami, na spotkanie z tym co niemożliwe i z tym co możliwe. Przede wszystkim na spotkanie z najcudowniejszymi ludźmi.

Obóz Brenna Leśnica

Nareszcie udało się umieścić zdjęcia z obozu na właściwej stronie. Bardzo proszę by Ci , którzy Byli na obozie ze mną w tym roku podesłali swój adres mailowy.Może być na adres mailowy mój lub smsem. Roześlę linki do zdjęć, które mam. Jeszcze raz i jeszcze raz , z ogromną przyjemnością oglądam te zdjęcia i cieszę się , że miałam tam WAS!!!!!

MOJE URODZINY..

Tak WIELKIE SERCE otrzymałam dzisiaj...od Was..Agentki i Agenci... zacznijmy od początku. Spędziłam cudownych kilka dni przed swoimi urodzinkami w Egerze. To był bardzo fajny wyjazd, inny niż wszystkie bo pod namiotami.Wracając rozmawiałam z Arkiem o tym, że jako dziecko zawsze oczekiwałam, że dzień moich urodzin będzie "wyjątkowy", że WSZYSCY będą wiedzieć o tym i na pewno poczuje się cudownie...przychodził ten dzień..i..hmm.. kilka życzeń a czasami nawet tylko od najbliższych bo był normalnym dniem szkoły. Ciężko jako dziecku było to przyjąć. Potem czas pracy i każdy dzień urodzin świętowany uroczyście i w domu i w pracy...dorośle - wiadomo. Jestem dorosła ( chociaż nie wszyscy w to wierzą ) i umiałam to sobie wytłumaczyć.. ...aż tu NAGLE - do DZIŚ !!!!!! NIESAMOWITY CZAS< NIESAMOWICI LUDZIE < NIEZWYKŁE I NIEZWYCZAJNE SPOTKANIE !!! MOJE URODZINY..... ................ zadaję sobie pytanie..CZYM JA SOBIE ZASŁUŻYŁAM ???!!! a może to jednak nie dla mnie? Jest tylu cudownych, wspaniałych i czarujących ludzi wokół mnie. Kochających, kochanych i takich dla których można poświęcić wszystko ..i czas i zdrowie i sen i dietę !!! .....ale nie!! to dla mnie przyszli, dla mnie się zorganizowali, poświęcili swój czas odpoczynku i czas rodzinny żeby przybyć..a nawet..dla mnie kupili prezent !!! dla mnie chcieli oderwać się od tego co ważne!!... Ci co nie byli mieli ochotę żeby o mnie pomyśleć !!!.. Mój Ty Boże...czym ja sobie zasłużyłam ?? !!!... nie wiem ..ale wiem, że jestem OGROMNIE SZCZĘSLIWA!!!! Wypełnia mnie radość i szczęście. Mam uczucie jakbym stała z boku i patrzyła na kogoś innego by za chwilę złożyć samej sobie gratulacje , ze mam wokół siebie tych WSPANIAŁYCH LUDZI. .................................................................................................................................... Teraz wiem, że moje urodziny są MAGICZNE..!! nie tylko niezwykłe.... DZIĘKUJĘ

Moja JOGOWA RODZINA

Cudowne chwile, wspaniały czas, wymarzona pogoda i przede wszystkim NAJWSPANIALSZA JOGOWA RODZINA . Tak wyjątkowego obozu mogą nam wszyscy pozazdrościć i ewentualnie zaplanować na następny rok..;-)

SOBOTA 16 sierpnia

WYPOCZYWAM ,,juppii!!! W sobotę 16 sierpnia br- DŁUGI WEEKEND- nie bedzie zajęć o 8.30. Pozdrawiam Wszystkich chętnych i zapraszam od poniedziałku po długim weekendzie. Wam rownież życzę cudownego wypoczynku .

PRZERWA..na obóz... ;-)

***********************************************************************************NO I RUSZAMY NA OBÓZ!!!!!!!!!.. w dniach od 27 lipca do 3 sierpnia nie będzie w STUDIO JOGI AHIMSA zajęć. Jestem z szaloną grupą w BRENNEJ i tam będziemy się jogować, tańcować, pływać i szaleć ... Pozdrawiam Wszystkich . *********************************************************************************** do zobaczenia na macie, po obozie .... zaczynamy od 4 sierpnia .

ZDROWY START Z JOGĄ

Zapraszam serecznie do wzięcia udziału w projekcie ZDROWY START Z JOGĄ. W poniższym linku uzyskasz wszystkie niezbędne informacje*********************************************************************. http://zdrowystart.mgsd.pl/o-projekcie/ *************************************************************************************** Zapraszam serdecznie WSZYSTKICH tych, którzy chcą poznać JOGĘ lub zgłębić swoją wiedzę o zastosowanie praktyk jogi dla kobiet będących w ciąży. Program jest skierowany do osób,które zajmują się kobietami w ciąży np. -instruk­torzy fitness, -instruk­torzy i tren­erzy sportu, -psy­choter­apeuci i terapeuci, -instruk­torzy tańca, -fizjoter­apeuci, -pielęg­niarki i położne, -osoby zaj­mu­jące się pro­mocją zdrowego stylu życia, -oraz osoby, które nie zaj­mują się ww dziedz­i­nami, ale w swo­jej pracy zawodowej mają do czynienia z kobi­etami ciężarnymi i mogłyby wyko­rzys­tać umiejęt­ności zdobyte na kur­sie lub wzbo­gacić swój warsz­tat pracy o nowe umiejętności. instruktorzy fitnes, położne i inni**************************ZAPISY NA STRONIE PROJEKTU ************************************************************

.

ZAPRASZAM NA OBÓZ - ZOSTAŁY JESZCZE MIEJSCA !!!

Zostały ostatnie miejsca na najcudowniejszym jogowym OBOZIE w Brennej Leśnicy!!!Fantastyczne miejsce, cudowne towarzystwo i najlepsze zajęcia z " JOGI i nie tylko" - dla WAS !!!

" powrót " ..czyli kiedy i gdzie..

Tak, wszystko co dobre się kończy- napisała mi Wandzia. Poniekąd ma rację, w końcu ileż można się tak poza domem smykać. Jutro wyruszam do Mombaju i w poniedziałek będę w domu. Pozwolicie ,że się troszkę ogarnę i w czwartek zaczynamy !!!:-):-):-):-):-):-):-) Pierwsze zajecia rozpoczynamy w czwartek o 8.00 rano w Łaziskach:-):-) a na zajęcia w Żorach zapraszam na normalną godzinę do studia tj. 17 tą i 19.30 w Vita Sporcie:-):-) Mimo szczerych chęci mój zabrany tu sprzęt nie pozwala mi umieścić więcej zdjęć. Na pewno po powrocie do domu coś jeszcze pokażę:-) Kochani pytacie mnie już teraz o wrażenia z Indii.... mogę krótko powiedzieć ale to nie odda moich uczuć. Indie są niezwykłe, kolorowe, pachnące, pełne sprzeczności, bardzo głośne, pełne zakazów i nakazów- zwłaszcza dla kobieta ale...ale są też przepełnione cudownymi ludźmi, których bezinteresowne zachowanie mnie urzeka. Są pełne .....pełne WSZYSTKIEGO. pytacie czy bym wróciła??..TAK..zdecydowanie tak. ..resztę opowiem jak wrócę.... aaaaa..jeśli chodzi o JOGĘ to czeka nas wszystkich ciężka, mozolna, trudna, czasami nudna ale WSPANIAŁA PRAKTYKA..........Z A P R A S Z A M!!!!

chodzę i chodzę....po mega kolorowym świecie

....potrzebowałam dzisiaj spaceru...czasami mimo wielu zajęć i mnóstwa jogi ,przychodzi taki moment, że chcemy być sami. I tutaj, w Indiach, daleko od ukochanych mi osób - takich chwil jest mi potrzebych więcej. Przesyłam wtedy dobre myśli Wam wszystkim i każdemu z osobna. Pewnie ciężko będzie Wam uwierzyć ale często myślę o tych wszystkich, z którymi miałam do tej pory możliwość spotkania się na macie. Ci, którzy pojawiali się częściej i więcej cały ten czas sa tu ze mną. Ćwicząc, patrząc na innych ćwiczących często łapię się na tym, że staram się zapamiętać albo nawet zapisuję....temu by się przydało to...a temu ..tej- tamto:-):-):-) Mam dziennie 2 h jogi z nauczycielem i 3 h praktyki własnej. Pozostałe zajęcia ,mogę obserwować. A jest co!!!! Natomiast reszta dnia należy już do mnie. Niestety nie mam towarzystwa na swoje spacery więc też nie poruszam się nigdzie daleko. Puna jest ogromnym i niesamowicie zróżnicowanym miastem. Wystarczy skręcić w jakas ulicę i jestem w trzecim...piątym czy kolejnym świecie. Muszę się wrócić, nie wyciągam nawet aparatu. Niestety pozostanie mi tylko opowiedzieć co widziałam. JOGA!! Joga w Instytucie jest sposobem na życie,lekiem na wszystkie choroby, jest poczuciem bezpieczeństwa i głębokim odczuwaniem siebie. Joga nie ma tu trudnych asana ale podejście do nich...hmm...mam nadzieję, że sami na sobie poczujecie:-):-):-) najszybciej moi kochani OBOZOWICZE I OBOZOWICZKI!!:-):-)jupiiii..ale się będziemy wznosić na wysokości swoich możliwości:-) Już się nie mogę doczekać...Ale wracając na początek mojego postu...dobre myśli, dobra energia i szczere uczucia są tym co chciałabym Wam pokazać na zdjęciach. Tych nielicznych, które mogę zrobić.

zastępstwa...

Moi Drodzy. Dobrych kilka miesięcy zajęło mi znalezienie dla Was i zorganizowanie zastępstwa na zajęcia. Tak bardzo chciałam żebyście nie mieli przerwy w pracy nad swoim cialem i umysłem. By wielomiesieczna praca nie poszła na marne a zajęcia z innymi nauczycielami pokazała Wam jak jeszcze można ćwiczyć jogę. Wiem, zdaję sobie sprawę z tego, że "czasami sie nie da". Ale czasami to rozumiem. Przykro mi słyszeć, że mimo deklaracji nie korzystacie z tej możliwości. Wierze, że jednak wrocicie i kiedy zaczniemy wspólnie ćwiczyć nie będziemy musieli zaczynać od nowa. To brzmi trochę jak reprymenda ale bardziej z mojej strony to prośba:-):-) nie dajcie się lenistwu :-):-):-):-):-) pozdrawiam serdecznie. Ps. Moje gorrrrrrrrrrrrące prośby o poprawę pogody w kraju przyniosły skutek więc może i to.....???!!!!! 1111

chodząc po INNYM ŚWIECIE- relacja..

... dwa lata przygotowań, planowania, umawiania wszystkiego i wszystkich , zgrywania, zamartwiania się jak to będzie ..i w koncu jestem!! Mało tego, żejestem:-) jestem już od poniedziałku nawet we właściwym miejscu, miejscu docelowym,u źródła czyli po prostu w Punie. Przez poprzednich 10 dni gościłam w Lonavli:-):-) cóż, to miejsce jest jakby jeszcze z innej bajki!!! Od poniedziałku jednakże jestem tu....TU!!!!! i..??!!! I co?? Minęło zaledwie kilka dni, bo dzisiaj piątek, a ja idąc kolejny raz tą samą ulicą stwierdziłam, ze ogarnia mnie niezywkłe uczucie - przyzwyczaiłam się !!???? Do zgiełku, hałasu, do miliona pojazdów na drodze, gdzie planowo powinny być dwa pasy a tu są 5,6....i więcej. Biegusiem podążam na drugą stronę drogi,przykurczam palce u stóp, wciągam brzuch ( bo o odchudzaniu mowy nie ma!!!! WSZYSTKO MI SMAKUJE) i biegiem, wężykiem, slalomem i jestem po drugiej stronie. Juz nie oglądam się za skuterami, na ktorych jedzie naraz nawet kilka osób:-):-):-) i nawet nie przyglądam się tym wszystkim, co bez kasku, bez butów, z telefonem przy uchu prują ulicami dzielnicy. Nadal podobają mi się stroje kobiet, które jak egzotyczne motyle poruszają się w swoich strojach po ulicach. Nadal zadziwia widok dzieci, ktore mają przecudne buzinki i najpiekniejsze oczy jakie widziałam. Mimo to....biegnąc na kolejne zajęcia nie wytrzeszczam już na to wszystko swoich oczu:-):-) INDIE są niezwykłe, niewyobrażalne. Totalnie pogmatwane, totalnie skrajne w swojej kolorowej, błyszczącej szacie, z ogromem branzolet na nogach i rękach..a jednocześnie Indie pełne śmieci, biegających luzem świń, kóz i krów....INNE..INNY ŚWIAT. W jednej z pierwszych rozmów Arek zapytał mnie - czy się zakochałam czy rozczarowałam Indiami- otóż na pewno ZACHWYCIŁAM!!!..W tej chwili jest już późno a hałas za oknem nawet się niespecjalnie zmniejszył....i co??! I nic... na pewno będę za nim tęsknić. Podczas zajęć w Instytucie słychać ogrom pojazdów i niesamowity hałas ale tylko wtedy kiedy wchodzę. Zaczynają się zajęcia i wszystko znika...hałas, zgiełk, samochody. Trwa praktyka a do moich uszu dobiega od czasu do czasu wspaniały dźwięk dzwoneczkow, które wiszą przed Instytutem na domu Gurujego. Dźwięk jest jak balsam dla uszu. Rureczki odgrywają swoją melodię pod wpływem wiatru. Uciekam czasami uwagą w ich stronę i wyłapuję jak głos ukochanego. INDIE są magiczne. .....

Wakacje i obóz 27.07-03.08.2014

pozdrowienia z samego ZRÓDŁA !!!

Pozdrowienia z Puny:-):-):-) moi drodzy ja juz w samym centrum spełniania swojego marzenia. Jestem w Punie w Instytucie Iyengara!!!, chodzę na zajęcia i rozkoszuję się czasem, miejscem, smakami i kolorami. Ach no i oczywiście jogą:-):-):-) Wszystkich serdecznie pozdrawiam i jeśli macie jakąś chęć kontaktu ze mną to piszcie. Wiem, że każdy zajęty, że czas sam tak sobie ucieka...wiem. to tylko tu..w Indiach nikt się nie spieszy, nikt nie pogania, wszystkie ruchy są powolne i spokojne. Zwierzaki łagodne i przyjazne każdemu

. Ps. *********************************************************************************************************************** W sprawie obozu kilka słów - cudownym zrządzeniem losu i Waszą chęcią bycia ze mną prawie wszystkie miejsca na obozie są już zajęte:-):-):-) hurraa.. zostało kilka miejsc!!! Jeśli ktoś z Was jeszcze ma ochotę dołączyć do WSPANIAŁEJ GRUPY JOGOWO BRENNENSKIEJ to zapraszam:-):-):-) kontakt z Arkiem lub ze mną przez pocztę gosiakubica@op.pl. calusy baaardzo gorrrace..dochodzące do 42 stopni:-):-) (fotka jeszcze wspominkowa)j

Ashram

i jeszcze tu jestem www.khdam.com a prawdziwe Indie jeszcze czekaja.... Rozpieszczam sie i przyzwyczajam ..i praze, w ciagu dnia i w nocy....

Indie

Baaardzo gorace pozdrowienia dla Wszystkich tych, którzy mnie tu wspierają i czekają na mnie. Jestem w Lonavli, w czarodziejskim miejscu pełnym jogi, ajurwedy, zieleni i egzotycznych ludzi. Chociaż to ja tu jestem egzotyczna to patrzenie na to wszystko i bycie tu jest jednym cudnym filmem przyrodniczym. Jestem w połowie drogi....

Zmiany na czas wyjazdu

Na czas mojego pobytu w Indiach zajęcia będą prowadzone : * poniedziałek godz. 10.00 - grupa ogólna- prowadzi Damian, * czwartek godz.17.00 - grupa ogólna - prowadzi Danusia, * sobota godz. 8.30 - grupa ogólna i 10.15 - grupa zaawansowana - prowadzi Damian. Serdecznie zapraszam. Mam nadzieje, że nie przestaniecie ćwiczyć a po moim powrocie zaczynamy z nową energia przywiezioną prosto ze żródła JOGI - PUNA INSTYTUT JOGI IYENGARA. http://www.bksiyengar.com/modules/institut/rimyi/rimyi.htm .

już za Wami tęsknię....

2 MAJA - piątek !!

Witam serdecznie! W związku z tym, że może nie wszystkim zdążyłam powiedzieć to jutro tj. 2 -go maja zajęcia odbywają się o 8.00 i o 10.00. Nie ma zajęć dla dzieci o 15.00. Zapraszam natomiast WSZYSTKICH wraz z bliskimi i tych, którzy chcą zacząć, spróbować, zabawić się jogą razem z nami - NAMI JOGINAMI - na OTWARTE ZAJĘCIA na Halę Sportową w Żorach na godz. 19.30. ****************************************************************************************************************************** Już wkrótce ruszają zapisy na obóz!!!! A właściwie została połowa miejsc ;-) Szczegóły już tuż tuż..... całuski

Joga Joga Joga ..warsztaty i spotkania

Witajcie kochani.Czas szybko leci i już tylko miesiąc do mojego wyjazdu. Zatem czas coś fajnego zrobić razem. W związku z tym chciałabym Was zaprosić na OTWARTE ZAJĘCIA w Hali Sportowej w Żorach w dniu 2 maja (piątek) na godz. 19.30. Następnie odbędą się Warsztaty z gongami w dniu 7 maja ( środa )o godz. 18.30 - koszt 35 zł. Zapraszam serdecznie

Niedzielne warsztaty z Eweliną

Zaczęło się szaro i ponuro za oknem, pogoda zdawała się być obrażoną i nie wróżyła aż takiej niespodzianki. Zaczęli się schodzić uczestnicy. My z Arkiem już byliśmy i nasz gość - Ewelinka z nami. Stała i patrzyła a Ci co przychodzili patrzyli się na nią i zastanawiali co będzie ??!! Co ta mała, skromna, śliczna dziewczyna zrobi??!! Niby rozmowy na matach, niby śmiechy a krótkie spojrzenia w naszą stronę zdradzały, że nie tylko Ewelinka ma małe obawy co się uda zrobić?!C w planach?! Lewitacja, drapanie od nóżki paluszkiem za uszkiem...?? Grupa zebrała się cudowna. Najlepsza z najlepszych ..bo MOJA!!!! O 10.02 zaczęliśmy. I nagle, tuż po przedstawieniu Ewelinki wyszło SŁOŃCE !!!Przecudne promienie wpadły do sali, zrobiło się jasno, słonecznie i od razu wszystkim rozjaśniały buzie! Słońce weszło do sali - jako kolejny uczestnik WARSZTATÓW JOGI i towarzyszyło nam przez cały czas. Oświetlając nasze twarze i serducha, które wraz z każdą minutką zajęć były coraz bardziej rozluźnione i lekkie. Warsztaty powoli zaczęły się rozkręcać. Grupa zgrała się z Eweliną już po kilku minutach i do końca czuć było więź i sympatię obustronną. Wszystko poszło sprawnie, płynnie i ....sami zobaczcie:

ps. Przepraszam tych, którzy odnależli na zdjęciu jakąś swoją krzywą rękę czy nogę. To nie ważne !! Wy sami wiecie jak było i co się wydarzyło potem. Jak cudownie było po prostu uczestniczyć w warsztatach i zrobić coś dla siebie. Cisną mi się na usta komentarze do zdjęć ale sami wiecie , to ciężka praca, którą widać w różnych etapach, ogromne skupienie,małe i duże sukcesy ale i świetna zabawa. Tego było mi trzeba !!!! Na końcu poczęstowani małym co nieco pożegnaliśmy się życząc sobie wzajemnie dalszej OWOCNEJ PRAKTYKI ... ;-) Do zobaczenia na macie . NAMASTE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!