środa, 29 października 2014
Wolne dni w LISTOPADZIE !!
Moi drodzy w związku z nadchodzącym jesiennym miesiącem listopadem podaję dni, w których NIE BĘDZIE ZAJĘĆ:
1 listopada ( sobota)
10 listopada ( poniedziałek)
27 i 28 listopada ( czwartek i piątek )
W dniach od 9 - 11 listopada - zapraszam na zajęcia ze mną i cudownymi innymi nauczycielami do Istebnej - na JESIENNE WARSZTATY. Informacja na stronie.
Mam nadzieję, że we wszystkie pozostałe dni miesiąca zdołamy wspólnie spotkać się i poćwiczyć na matach.A z niektórymi spotkam się i poćwiczę i się pobawię w Istebnej. ;-)
niedziela, 12 października 2014
ISTEBNA 2014 - WARSZTATY
Zapraszamy na Tradycyjne Warsztaty Jogowe w Istebnej od 7 do 11.listopada 2014 roku w domu wczasowym "HALNIAK" u Andrzeja.
Zaczynamy w piątek kolacją o 18:30, kończymy obiadem we wtorek o 13:00.
Prowadzący i program:
Janusz Szopa - doskonalenie asan i joga intensywna
Joasia Górna - joga relaksacyjna
Małgosia Kubica - joga po spotkaniu z Iyengarem
Czesław Beer - TRX-ćwiczenia ogólnorozwojowe w pozycji podwieszonej,
nowa choreografia asan, Qi-gong,
strategia dietetyczna po spotkaniu z Jerzym Ziębą-"Ukryte terapie".
Uczestnicy otrzymują konspekty zajęć.
Zbyszek Orzechowski - misy Tybetu
Przewidujemy też wieczór z gitarami, wycieczkę górską, ognisko i bal przebierańców.
Jest możliwość krótszego pobytu niż zakładamy. Koszt warsztatów-590.00 zł.
Zniżka dla niećwiczących.
Organizatorzy: Czesław Beer -tel.kontaktowy - 501171484 i Zbyszek Orzechowski - tel. -501481654
Subskrybuj:
Posty (Atom)