czwartek, 17 stycznia 2019

piatkowa TABATA

halo halooo.. !!

W najbliższy piątek nie ma TABATY !!!!!!!!

Zapraszam wszystkich stałych bywalców i nowe osoby chętne poćwiczyć w najbliższą środę

wtorek, 1 stycznia 2019

Zmiany w grafiku !!

Ho ho hoooo.... zaczynamy zimowe spalanie !



TABATA dwa razy w tygodniu ;-)

( sami tego chcieliście )

Środa - 19.00 - 20.00 TABATA
Piątek  -  19.45 -20.45 TABATA


Środa - 20.15 PILATES



NOWY ROK 2019




Na NOWY ROK -

Niech w Nowym Roku, świat będzie dla Was pełen ciepła, radości i przyjaciół, a w Waszym domu niech nigdy nie zabraknie miłości i zrozumienia.
Bądźcie otwarci na nowe, uczciwi w stosunku do siebie i innych, odważni by podejmować wyzwania i siły by im sprostać. Życzę Wam marzeń, odważnych i niedościgłych ;-) Zdrowia by realizować plany. Sobie i Wam życzę uważnych oczu i otwartych serc, które nigdy nie będą obojętne na los drugiej istoty- potrzebującej naszego wsparcia. 


Wszystkiego najlepszego !!!!