niedziela, 12 czerwca 2016

Światowy Dzień Jogi

Zapraszam serdecznie  na Światowy Dzień Jogi.

Obchody odbędą się na Rynku w Żorach w  godz. 10.00 - 11.30 w  dniu 19 czerwca ( niedziela ).  

Zabierz ze sobą  kogoś  bliskiego, świetny humor  i matę. Przyłączymy się wspólnie  do ogromnej rzeszy ludzi na całym ŚWIECIE !! ;-))  Im nas więcej tym lepiej. Pokażemy, że absolutnie każdy może ćwiczyć  jogę.

wtorek, 7 czerwca 2016

Sobota 18 czerwca 2016

Ponieważ nie wyjeżdżam w ten weekend zapraszam w sobotę za zajęcia  na  8.30.
 Zajęcia  odbędą się normalnie. Zapraszam serdecznie.




poniedziałek, 6 czerwca 2016

Wakacyjny harmonogram !!

Harmonogram na czerwiec,  lipiec i sierpień:

Czerwiec od 1-24.06
Poniedziałek
Wtorek
środa
Czwartek
Piątek
Sobota
8.00
7.45
8.00
8.00 Mavi
8.00
-------------
10.00
16.30
10.00
17.00
10.00

17.00 i 19.00
18.30 Vita





Czas  wakacji  24.06 – 03.07.2016 
Poniedziałek
Wtorek
Sroda
Czwartek
Piatek
Sobota
17.00 Karina
------------
9.00 Karina
17.00 Danusia
-------------
--------------

Lipiec i Sierpień
Poniedziałek
Wtorek
Środa
Czwartek
Piątek
Sobota
10.00
7.45
9.00
8.00 Mavi Area -tylko sierpień
9.00
8.30 
17.00
16.30
-----------------
17.00


---------------
18.30 Vita

-------------------



Grupy w wakacje są  połączone  i będzie  można skorzystać z karnetu WAKACYJNEGO OPEN 150 zł/ miesiąc.
Karnet wakacyjny obowiązuje  wyłącznie na  wykupiony miesiąc ( lipiec  lub sierpień).
Pozostałe zajęcia ruszą ponownie w czerwcu. 
O ewentualnych zmianach w grafiku będę informowała na stronie i na FB na bieżąco. 
ZAPRASZAM SERDECZNIE !!!








piątek, 11 marca 2016

sobota 12 marca

Kochani  - wybaczcie  mi tę rozpustę ale jeszcze jutro mam  urlop -  12 - marca  tj. sobota - zajęcia  na  godz. 8.30 są  ODWOŁANE!!!

Zapraszam od poniedziałku.  

Powrót !!

Wróciłam.

Cała, szczęśliwa i stęskniona.  Od poniedziałku zapraszam na  regularne zajęcia. 
Wracają wszystkie  zajęcia :  

- JOGA 
- DEEP WORK 
- ASTHANGA 
- Joga da  biegaczy  

Mam nadzieję, ze Wy również  się stęskniliście i zobaczę się  z Wami na  macie - juz  od  
PONIEDZIAŁKU.

W sobotę  19 marca od godz. 10.30 - przypominam  zapisanym osobom o darmowych  zajęciach  jogi dla osób, które  chciałyby zobaczyć  co to jest "JOGA".


 

WAKACJE Z JOGĄ w CHORWACJI !!! aż 10 dni !!!


Kochani!!!
Z ogromną radością możemy oficjalnie ogłosić, iż startują zapisy na wakacyjny wyjazd z Nami do przepięknej, słonecznej i gorącej Chorwacji aż na 10 dni !!!. 

Gdzie, co, jak i kiedy wszystkie info znajdziecie poniżej albo piszcie :)))

Gdzie:

Resort Dalmacja to obiekt oddalony tylko 150m od centrum miasteczka Zaostrog. Resort przy samej plaży. Plaża piękna, szeroka, drobno kamienista, która ciągnie się także przez całe miasteczko i otoczona gęstym, sosnowym lasem. Na terenie resortu znajdują się 4 piętrowe pawilony z pokojami, restauracja w punkcie centralnym z pomieszczeniami towarzyszącymi, które pełnią funkcje sali zabaw, sali dyskotekowej lub rekreacyjnej. Sale są klimatyzowane. Przy nich znajduje się piękny taras restauracyjny z widokiem na morze. Teren wokół obiektu jest w całości ogrodzony i zamknięty. 
Do dyspozycji gości minimarket, bezpłatny internet, boiska do piłki nożnej, siatkówki, badmintona i spedmintona również bezpłatnie. Teren ośrodka jest tak duży, że spokojnie można znaleźć dogodne miejsce do ćwiczenia jogi.

Orientacyjny program wyjazdu:

1 dzień
Zbiórka i wyjazd w stronę Chorwacji.

2 dzień
Przyjazd do Parku Narodowego Jezior Plitvickich (bilet wstępu ok. 25euro/os), przejazd do nadmorskiej miejscowości Zaostrog, zakwaterowanie, obiadokolacja, regeneracyjna sesja jogi, nocleg.

3-8 dzień
Poranna sesja jogi, śniadanie, czas wolny: opalanie, zwiedzanie, wycieczki fakultatywne, obiadokolacja, nocleg.

9 dzień
Poranna sesja jogi, śniadanie, wyjazd do Zadaru. Wyjazd w drogę powrotną do Polski.

10 dzień
Przyjazd na miejsce zbiórki w godzinach porannych.

Cena wyjazdu:
24.06- 03.07.2016 2049zł/ osoba
Dojazd własny 25.06- 02.07.2016 1799zł/ osoba

Zaliczka w wysokości 300 zł od osoby, płatna w ciągu 7 dni od rezerwacji.
Dopłata do całości: do 29.05.2016 .

Nr konta na który należy wpłacić zaliczkę a potem dopłatę :
48 1090 2659 0000 0001 0863 5049
Planik Travel
ul. Mariacka 24 A
78-100 Kołobrzeg
tel.94 352 44 12
fax 94 352 07 63
biuro@planik-travel.pl
www.planik-travel.pl

Cena wyjazdu zawiera:
7 noclegów w Resorcie Dalmacja w Zaostrog
Zakwaterowanie w pokoju 2-osobowym
Przejazd autokarem klasy LUX
wyjazd z Katowic (połączenie antenowe dodatkowo płatne od minimum 10 chętnych: Warszawa 100zl/os, Łódź 90zl/os, Kraków 60 zł/os, Opole 60 zł/os, Wrocław 80 zł/os, Poznań 100 zł/os, Szczecin 150 zł/os, Gdańsk 150 zł/os, Toruń 100 zł/os)
7 śniadań i 7 obiadokolacji wegetariańskich
Opieka pilota/rezydenta
Ubezpieczenie NNW, KL

W ramach oferty:


- 2 sesje jogi dziennie w klimatyzowanej 120metrowej sali lub na łonie natury

- wycieczka do Parku Narodowego Jezior Plitvickich ( nie dotyczy biletu wstępu)

- zwiedzanie Zadaru
- plażowanie  na  cudownych plażach
- jedzenie wegetariańskie  

Na  miejscu będzie dodatkowo płatna opłata klimatyczna.
Będzie możliwość skorzystania z wielu dodatkowych wycieczek w przepiękne miejsca.

Zajęcia jogi poprowadzą dyplomowane i doświadczone nauczycielki jogi wg. metody Iyengar'a:
Małgorzata Kubica, właścicielka Studia Jogi AHIMSA w Żorach ( http://ahimsajoga.blogspot.com/ ) i Ewelina Godlewska współautorka poradnika o jodze "Po pierwsze Joga" ( https://www.facebook.com/ewelinagodlewskayogawarszawa?ref=hl ).

Kontakt i rezerwacja miejsc:
Kontakt:
MAŁGORZATA :
661428336 ; gosiakubica@op.pl
EWELINA:
661097994; evgodlewska@gmail.com

Już nie możemy się doczekać!!!