niedziela, 24 listopada 2013

WARSZTATY "jak poskromić swoje ciało JOGĄ "

Witam serdecznie. Jesień i za chwilę zima za oknem - trzeba dodać sobie energii i przywrócić słońca swojemu ciału oraz serdeczny uśmiech. Zapraszam zatem na gorące WARSZTATY Z JOGĄ w dniu 14.12.2013 na godz. 11.00 do godz. 14.30. Warsztat odbędzie się w przytulnej Szkole Podstawowej nr 6 w Żorach- Kleszczowie ul. Pszczyńska 81. Zajęcia z jogi, z ogromną przyjemnością poprowadzę sama- jestem nauczycielem Jogi metodą Iyengara z wieloletnim stażem. Posiadam dyplom Introducktory II. Joga od wielu lat stała się moją wielką miłością. Docieranie do swoich głęboko ukytych możliwości i pokładów sił i energii, z których nie zdawałam sobie sprawy ale również głęboka obserwacja siebie - nadal są moją pasją. Joga stanowi dla mnie nie tylko formę ruchu fizycznego ale również środek na zrelaksowanie umysłu i świadomy oddech. Pozwala mi korzystać z innych form ruchu, których dzięki jodzę mogę do woli i nieinwazyjnie "używać ". Zapraszam na poznanie "mojej jogi" i mojego spojrzenia na ruch, oddech i pracę z ciałem. Miejsce warsztatu jogi: Szkoła Podstawowa nr 6 w Żorach Kleszczowie- przytulna, nowiuteńka szkoła Program warsztatów: - od 11.00 do 13.30 warstat jogi - od 13.30 do 14.00 relax i pranajama Cena warsztatów: - 40 zł. W cenie zawarte są: - zajęcia jogi, - gorąca, pyszna masala Rezerwacja i zapisy: gosiakubica@op.pl Więcej informacji o mnie i mojej jodze na stronie mojego bloga www.joga-ahimsa.pl

Brak komentarzy:

Publikowanie komentarza