środa, 29 października 2014
Wolne dni w LISTOPADZIE !!
Moi drodzy w związku z nadchodzącym jesiennym miesiącem listopadem podaję dni, w których NIE BĘDZIE ZAJĘĆ:
1 listopada ( sobota)
10 listopada ( poniedziałek)
27 i 28 listopada ( czwartek i piątek )
W dniach od 9 - 11 listopada - zapraszam na zajęcia ze mną i cudownymi innymi nauczycielami do Istebnej - na JESIENNE WARSZTATY. Informacja na stronie.
Mam nadzieję, że we wszystkie pozostałe dni miesiąca zdołamy wspólnie spotkać się i poćwiczyć na matach.A z niektórymi spotkam się i poćwiczę i się pobawię w Istebnej. ;-)
niedziela, 12 października 2014
ISTEBNA 2014 - WARSZTATY
Zapraszamy na Tradycyjne Warsztaty Jogowe w Istebnej od 7 do 11.listopada 2014 roku w domu wczasowym "HALNIAK" u Andrzeja.
Zaczynamy w piątek kolacją o 18:30, kończymy obiadem we wtorek o 13:00.
Prowadzący i program:
Janusz Szopa - doskonalenie asan i joga intensywna
Joasia Górna - joga relaksacyjna
Małgosia Kubica - joga po spotkaniu z Iyengarem
Czesław Beer - TRX-ćwiczenia ogólnorozwojowe w pozycji podwieszonej,
nowa choreografia asan, Qi-gong,
strategia dietetyczna po spotkaniu z Jerzym Ziębą-"Ukryte terapie".
Uczestnicy otrzymują konspekty zajęć.
Zbyszek Orzechowski - misy Tybetu
Przewidujemy też wieczór z gitarami, wycieczkę górską, ognisko i bal przebierańców.
Jest możliwość krótszego pobytu niż zakładamy. Koszt warsztatów-590.00 zł.
Zniżka dla niećwiczących.
Organizatorzy: Czesław Beer -tel.kontaktowy - 501171484 i Zbyszek Orzechowski - tel. -501481654
poniedziałek, 1 września 2014
Nowy Rok SZKOLNY !
Witam serdecznie! Dzieci ruszyły do szkoły i my ruszamy z nowymi postanowieniami "naprawy" na zajęcia. Zapraszam zatem wszystkich zgodnie z ustalonymi godzinami na zajęcia. Moi dotychczasowi przyjaciele z maty wiedzą już, że plan nie ulega zmianie - natomiast osoby nowe zapraszam do zapoznania się z grafkiem.***Do każdej z grup jeszcze można dołączyć.*** Grupa zamknięta to poniedziałki godz. 17.00 - tu miejsc brak. Najspokojniejsze grupy są prowadzone w poniedziałki, środy i piątki o godz. 10.00. Zapraszam również panie w ciąży na zajęcia w środy na godz. 10.00. Grupy : wtotek 7.24., środa godz. 8.00 i piątek godz. 8.00 to grupy ogólne. Zapraszam na matę, na zmaganie się z samym sobą i swoimi słabościami, na spotkanie z tym co niemożliwe i z tym co możliwe. Przede wszystkim na spotkanie z najcudowniejszymi ludźmi.
poniedziałek, 25 sierpnia 2014
Obóz Brenna Leśnica
Nareszcie udało się umieścić zdjęcia z obozu na właściwej stronie. Bardzo proszę by Ci , którzy Byli na obozie ze mną w tym roku podesłali swój adres mailowy.Może być na adres mailowy mój lub smsem. Roześlę linki do zdjęć, które mam.
Jeszcze raz i jeszcze raz , z ogromną przyjemnością oglądam te zdjęcia i cieszę się , że miałam tam WAS!!!!!
poniedziałek, 18 sierpnia 2014
MOJE URODZINY..
poniedziałek, 11 sierpnia 2014
Moja JOGOWA RODZINA
Cudowne chwile, wspaniały czas, wymarzona pogoda i przede wszystkim NAJWSPANIALSZA JOGOWA RODZINA . Tak wyjątkowego obozu mogą nam wszyscy pozazdrościć i ewentualnie zaplanować na następny rok..;-)
SOBOTA 16 sierpnia
WYPOCZYWAM ,,juppii!!! W sobotę 16 sierpnia br- DŁUGI WEEKEND- nie bedzie zajęć o 8.30. Pozdrawiam Wszystkich chętnych i zapraszam od poniedziałku po długim weekendzie. Wam rownież życzę cudownego wypoczynku .
Subskrybuj:
Posty (Atom)
.jpg)
